JMT日本干细胞治疗糖尿病-糖尿病患者出国旅行时的注意事项

　　监修：东京药科大学实务实习教育中心 秋山 滋男老师

　　实施胰岛素疗法的糖尿病患者也可以和健康的人一样享受旅行。

　　但是，如果是海外旅行的话，必须长时间飞行，在同一狭窄的环境下度过。

　　特别是如果实施胰岛素疗法的话，需要注意饮食的时间、内容、注射时间等各方面的问题。

　　根据对39家航空公司进行的飞机内胰岛素注射和飞机餐等相关问卷调查(2006年实施)的结果，总结了在海外旅行时需要了解的情况。

　　在海外旅行之前~旅行的准备~

　　1.建议告知航空公司已经预先注射了胰岛素。

　　另外，因为有的航空公司不能在座位上注射胰岛素，所以建议选择化妆室附近或者通道一侧的座位。(从预防深静脉血栓这一点来看，也推荐使用容易移动的通道一侧的座位)

　　2.大多数航空公司都可以准备糖尿病饮食的飞机餐，但需要提前申请。

　　申请的时候，建议事先确认饮食的能量、配餐时间、次数等。

　　3.自我注射剂通常可以作为随身行李带上飞机，但由于操作因航空公司而异，因此建议事先与各航空公司进行确认和咨询。建议在飞机上也进行适当的温度管理。如果作为寄存行李或货物寄存，可能会出现冻结等无法进行温度管理的情况，因此请注意。

　　※关于证明所需的文件等的准备，建议咨询主治医生。

　　4.注射胰岛素时，需要酒精棉来消毒皮肤。

　　因为飞机上没有准备，所以建议事先携带。

　　5.为了应对低血糖的时候，建议携带含有葡萄糖或糖分的清凉饮料。

　　(清凉饮料建议在安检后购买)

　　6.如果有时差，有注射计划表会很方便。建议事先咨询主治医生。

　　7.可以利用日本糖尿病协会发行的英文卡片“Diabtic Data Book”，向航空公司证明是糖尿病。

　　(Diabetic Data Book的封面用5国语言大幅写着是糖尿病患者。

　　在中面，可以填写服用口服药物或注射胰岛素时的治疗内容、并发症的状况等。)

　　在某些情况下，也可能需要“英文诊断书”，所以建议事先确认一下。

　　※Diabetic Data Book(获取方法请咨询主治医生。)

　　如果登上飞机

　　1.注射胰岛素后，使用过的针头不要放置在飞机上(如化妆室或便携盒等)，一定要带回家。

　　2.许多航空公司可以在飞机上使用血糖测量仪。但是，在起飞和着陆时，飞机对精密仪器的影响是不可否认的，因此，可能会和其他电子设备一样使用受到限制。那时候，建议按照空乘人员的指示，只在可用的时间使用。

　　便携式物品检查清单

　　· 常备药(防晕药、便秘药、肠胃剂、感冒药等)

　　· 胰岛素型注射器及注射针(备品也备好)

　　· 血糖测量仪器及试纸或其他备品

　　· 确认血糖值测定器具有无电池

　　· 酒精棉等消毒液

　　· 废弃使用过的注射针、血糖测量针的容器

　　· 葡萄糖、饼干、零食(低血糖对策)

　　· 血糖测量记录手册(自我管理笔记)

　　· 英文卡片(Diabetic Data Book)、糖尿病合作手册

　　· 处方复印件、药袋、药品说明书

　　· 胰岛素注射计划书

　　· 诊断书(英文)

　　· 医疗保险证

　　· 海外旅行意外险证书